В холодные дни каждый старается найти свой источник энергии, позитива и вдохновения, чтобы сохранять настроение даже когда за окном холод и ветер. Одни пьют кофе, другие предпочитают физическую активность, в то время как третьи получают удовольствие от питательных перекусов. Например, сыр —

Наконец, появилась возможность есть все, что вы хотите, и при этом худеть! Это актуально для тех, кто не любит диеты и не способен дольше нескольких дней подсчитывать все то, что кладет к себе на тарелку и чем перекусывает в течение дня. Эффективность интервальной диеты уже подтверждена многими

Нередкие причины плохого самочувствия у мужчин — слишком большое количество потребляемых жиров и очень много калорий, плюс, алкоголь, сладости и поедание чипсов, специй и соли вечером за просмотром сериалов. Стресс, спешка, напряженный ритм жизни, нерегулярное питание тоже влияют на

Невероятно вкусные, румяные и сочные. Очень практичный рецепт, не надо замешивать тесто и раскатывать его. Всегда выручат, когда хочется быстро перекусить или нет совсем времени на готовку. ИНГРЕДИЕНТЫ Лаваш – 1 шт .(160гр) Фарш – 300гр. Лук – 1/2шт Чеснок – 1зуб Соль – 1/3ч.л. Перец – по