Проблема с сахаром
Можно ли привести фигуру в отличное состояние, употребляя сладости? Наука и опыт утверждают, что можно, если в вашем энергетическом балансе будет дефицит.
Но при этом есть множество НО… Swjournal расскажет, в чем заключаются основные проблемы.
1. Калорийность
Придерживаться дефицита, постоянно
...Далее