#Продукты питания

AJCN: замороженные продукты и готовые блюда ускоряют старение. Ученые из Неврологического института Средиземноморья подтвердили, что фабричные продукты, особенно готовые блюда и замороженная пища, ускоряют биологическое старение. Результаты работы опубликованы в The American Journal of Clinical

Люди делятся фотографиями в социальных сети с пометкой: «Когда тебе повезло». А удача бывает разной… Можно так сильно мечтать о джек-поте, что выигрыш придет в самом непредсказуемом виде: фрукты-переростки, арбуз без косточек и толстый, толстый слой шоколада!    

На календаре еще осень, а за окном — уже почти зима. Главным вопросом здоровья становятся иммунитет и витамины, которые его поддерживают. Где их стоит искать, а где их нет по определению — смотрите подборку как самых полезных сезонных продуктов, и тех, от которых лучше пока отказаться.