На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#Психология

Бизнес-эксперт Скерсь: после праздников не надо резко ускоряться в работе

После длинных майских выходных главная проблема для сотрудников — не потеря мотивации, а потеря рабочего контекста. Поэтому в первые дни после отдыха не стоит пытаться резко ускоряться и компенсировать «потерянное» время, рассказала «Газете.Ru» гендиректор таск-трекера Weeek Инга Скерсь. По ее... Далее

Ребенок игроман: что делать и как помочь

На вопрос отвечает психолог «Мой 11-летний сын слишком много времени проводит за видеоиграми (на ноутбуке и в смартфоне). Когда прошу его сделать перерыв или сесть за уроки, огрызается. Кажется, все его интересы сосредоточены только на играх. Можно ли с этим что-то сделать?» Олеся Маерова Глава... Далее

Две фразы, которые лучше не говорить своему ребенку-подростку

Период взросления считается одним из самых сложных этапов в жизни человека. Физически оставаясь детьми, подростки сталкиваются с серьезными эмоциональными переживаниями и вопросами, с которыми не всегда умеют справляться. В это время на них влияет буквально всё, включая слова, сказанные родителями... Далее

Врач Ткачева: упражнение на запоминание слов помогает создать когнитивный резерв

С возрастом память и скорость мышления неизбежно меняются, и чтобы компенсировать эти процессы, важно формировать так называемый когнитивный резерв. Для этого можно проводить небольшую тренировку мозга с помощью упражнения для запоминания слов, рассказала «Газете.Ru» директор Российского... Далее

Психолог Бодрягина: наведение порядка в документах снижает стресс и тревогу

Наведение порядка в документах на работе может снижать тревожность и уменьшать стресс. Беспорядок может увеличивать когнитивную нагрузку у некоторых людей: мозг вынужден обрабатывать множество лишних стимулов, что снижает концентрацию, усиливает утомление и может повышать уровень стресса,... Далее
наверх