На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#Хандра

Как избежать осенней и зимней хандры. Грусть не пройдет

По мере того, как дни сокращаются, а температура падает, многие люди нередко начинают испытывать повышенную усталость, грусть, проблемы с концентрацией внимания и нарушения режима сна. Кто-то уже научился справляться с этим состоянием и самостоятельно избавляться от нарастающего стресса, а у
...Далее

Дети тоже могут страдать от «зимнего блюза»

Дни становятся короче, и с наступлением темноты некоторые люди чувствуют, что их настроение тоже становится мрачнее. В то время как одни люди процветают в духе уютного времени года, получая удовольствие, другие чувствуют себя грустными, замкнутыми или даже подавленными в зимние месяцы — даже дети
...Далее

Что такое “праздничная хандра” и как с ней справиться?

Для некоторых людей праздничные дни могут быть трудными. Новогодние праздники обычно ассоциируются со счастливым и радостным временем в кругу семьи и друзей, но, к сожалению, это так не для всех. Некоторые люди испытывают “праздничную хандру”, которая обычно описывается как чувство депрессии или
...Далее

Боремся против грусти и хандры: 10 отборных анекдотов

Продолжаем веселиться! Ведь завтра уже пятница, а это значит, что скоро у нас будет возможность отдохнуть и оторваться от каждодневной суеты. Но мы хотим развеселить вас и сейчас, ведь радость никогда не бывает лишней. Так что не сидим сложа руки и начинаем читать позитивные истории.
...Далее

Диетолог назвала продукты, помогающие справиться с зимней хандрой

Основной причиной плохого самочувствия является нехватка витамина D из-за недостатка солнечного света. Диетолог, нутрициолог и психолог, эксперт
...Далее
наверх