На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
Врач-диетолог назвал продукты, которые помогают снизить тревожность и нервное напряжение. По словам специалиста, одной из частых причин эмоциональных срывов может быть дефицит магния — микроэлемента, который активно расходуется нервной системой. Восполнить его недостаток помогут цельнозерновой... Далее
15 доступных и действительно полезных продуктов и напитков.
В XXI веке люди начали часто употреблять термин «суперпродукт». Происхождение самого термина можно проследить до начала XX века, но в последние годы он все чаще приобретает популярность. Сегодня еду принято называть «супер», если она... Далее
Если вы не можете жить без авокадо, тогда эта подборка рецептов — для вас. Swjournal.ru собрал интересные варианты блюд, (включая десерты), которые придутся по вкусу любителям этого зеленого суперфрукта. 1. Спред с авокадо, тунцом и овощами Лёгкая, питательная и вкусная закуска – рецепт достоин... Далее
Употребление авокадо в качестве вечернего перекуса может благоприятно влиять на метаболизм жиров у людей с преддиабетом. Американские ученые обнаружили, что употребление авокадо в качестве вечернего перекуса может благоприятно влиять на метаболизм жиров у людей с преддиабетом. Результаты... Далее
Все мы хорошо представляем себе, насколько сложно сохранить стройную фигуру и следовать диете. Возможно, если вы хотите похудеть, будет лучше просто-напросто исключить из своего рациона те продукты питания, которые заставляют вас набирать вес. Далеко не все фрукты помогают нам похудеть и сохранить... Далее
