Как перезапустить нервную систему?
Каждый устаёт, кто-то больше, кто-то меньше – увы, так устроена сегодняшняя реальность, где многие не замечают, как окружают себя множеством забот, обязанностей, живут тревожно месяцами и даже годами.
Из равновесия может вывести что угодно: дефицит времени, трудности на работе, болезни близких.
...Далее