На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#американская кардиологическая ассоциация, сша

Стало известно, сколько сахара в день можно есть без вреда для здоровья

Сахар давно стал частью повседневного рациона, но его избыток может серьёзно повлиять на здоровье. Многие люди потребляют гораздо больше сахара, чем рекомендуют врачи, зачастую даже не замечая этого. Перевод статьи с портала Health сделал aif.ru. Эксперты подчёркивают: важно различать натуральный и... Далее

Энергетические напитки: скрытые угрозы для здоровья и долгосрочные последствия

Временный подъём с долгосрочными рисками Энергетические напитки часто воспринимаются как быстрый способ взбодриться, особенно в начале недели, когда сил катастрофически не хватает. Однако свежий научный обзор, опубликованный в журнале Frontiers in Public Health, предупреждает: за временным приливом... Далее

Кардиологи дали новые рекомендации, как предотвратить инфаркт

Кардиологи из США представили обновлённые рекомендации по профилактике инфаркта — и главный акцент теперь сделан на ранних мерах по снижению рисков. Новые рекомендации Американской кардиологической ассоциации опубликованы в «Журнале Американского колледжа кардиологов». Специалисты подчёркивают, что... Далее

Рыбий жир: 13 научно доказанных преимуществ для здоровья и как его правильно принимать

Согласно исследованию Гарвардского университета, недостаток омега-3 жирных кислот входит в десятку основных причин смертности в США, унося до 96 000 жизней ежегодно. Среди 12 ключевых факторов риска, связанных с питанием и образом жизни, дефицит омега-3 занял шестое место по количеству... Далее

Оливковое масло как натуральный регулятор кровотока и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Регулярное употребление оливкового масла — даже всего один раз в неделю — способствует улучшению реологических свойств крови, делая её менее склонной к образованию тромбов. К такому выводу пришли исследователи в 2019 году, подтвердив, что этот продукт может служить естественным средством для... Далее
наверх