На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
«Яичница на сале? Да вы себе враг!», «Сметана – это чистый холестерин», «Говяжий стейк забьет ваши сосуды». Эти фразы звучат как аксиомы, не требующие доказательств. Нас 40 лет учили, что насыщенные жиры – главные враги сердца, что они непременно повышают «плохой» холестерин и ведут к инфаркту.... Далее
Представьте: вам больше не нужно каждый день вспоминать о таблетках от давления. Не нужно бояться, что пропустили прием. Не нужно переживать из-за скачков на фоне стресса. Звучит как фантастика? Ученые заявляют – это почти реальность. Результаты нового международного исследования KARDIA-2,... Далее
Вы когда-нибудь задумывались, что на вашей кухне лежит суперпродукт, способный буквально повернуть время вспять? Мы привыкли видеть его каждый день, часто даже не замечая. Речь не о дорогой добавке с таинственным названием, а о самом обычном курином яйце. История, о которой вы сейчас узнаете,... Далее
Вы чувствуете боль под кожей, будто вас ударили тупым предметом. Кожа покраснела, прощупывается плотный болезненный «шнурок». Многие думают: «Пройдет само, просто устала нога». И это главная ошибка. Речь может идти о тромбофлебите - состоянии, которое маскируется под обычную усталость, но в любой... Далее
Вы уверены, что ваше утро начинается правильно? Тот самый «свежий утренний час», который воспевают поэты, с точки зрения физиологии - период наивысшей уязвимости нашего организма, особенно для головного мозга. Статистика неумолима: риск развития инсульта в утренние часы (с 6 до 12) повышается... Далее
