#бодибилдер

Умер известный журналист Николай Сванидзе. Он ушел из жизни в среду, 11 сентября. Телеведущий скончался у себя дома, в квартире на улице Маршала Василевского. Ему было 69 лет. Об этом сообщает издание «Московский комсомолец». Дата и место прощания с телезвездой пока не сообщаются. Ранее стало

Эту девушку неспроста называют «Мисс железная попа». Её мускулам и рельефам фигуры позавидует любой мужчина-бодибилдер. Бахар Набиева родившаяся в Баку и ставшая финтес-дивой на родине мамы, в Днепропетровске, сейчас известна на весь мир. Как удалось девочке, считавшей себя гадким утенком, стать

Сыновьям, чьи отцы добились успеха и популярности, неимоверно тяжело в жизни, потому как каждый отпрыск хочет стать лучше своего родителя. А поскольку известность и популярность такового значительно усложняют это задание, дети чувствуют, что не способны достичь того же уровня. Осознание этого ещё

Тренинг бодибилдеров-любителей должен обладать следующими особенностями: 7. Тренинг любителя должен быть рассчитан на большой временной период, обладать структурированностью, иметь четко обозначенные конкретные цели, подразделяться на уровни. Перед глазами атлета должна находиться «карта», по

Тренинг бодибилдеров-любителей должен обладать следующими особенностями: 4. Минимальная, но постоянная нагрузка на ноги, которая, во-первых, сможет в какой-то степени развить мышцы бедер, во-вторых, будет поддерживать суставно-связочный аппарат пояса нижних конечностей в работоспособном состоянии,