В современном мире нет человека, который никогда не сталкивался с вздутием живота, особенно в это время года. Хотя причины такого состояния могут быть разными, в основном они связаны с неправильным питанием и недостаточной физической активностью. Конечно, чтобы избежать вздутия,

Вам знакомо это чувство переполненности, которое создает такой дискомфорт? А ведь многие, не разбираясь в причинах его появления, начинают пить средства от болезней, которых у них даже нет! Каждому понятно, что следует поддерживать работу пищеварительной системы, чтобы не было дискомфорта

Обычно женский месячный цикл сопровождается целым рядом ощущений, которые часто начинаются еще до него самого. ПМС обычно приводит к целому ряду нежелательных эмоций и ощущений, которые сопровождаются перепадами настроения. Часто возникают мышечные судороги, головные боли, усталость или тошнота,

В последнее время растет число тех, кто практикует с, очищение организма и детокс несколько раз в год для поддержания здоровья и осознанной жизни. Swjournal решил выяснить все о детоксикации: для кого она предназначена? И какие преимущества вас ждут после прохождения курса очищения♥ 1. Детокс

Причины вздутия живота могут быть самыми разными. Среди них: порочные пищевые привычки, нарушения пищеварения, употребление продуктов, вызывающих брожение, и даже изменение тонуса брюшных мышц. Как избежать вздутия и связанных с ним болезненных симптомов?         Вздутие — одна из наиболее