#витамин С

Поговорим с нашим экспертом о том, как сохранить красоту и молодость надолго. Если говорить про правильное питание для женщин, то самое главное, первейшее, наиглавнейшее правило — то, которое не ведет к набору веса! Об этом нам рассказала Елена Устинова, врач-терапевт, диетолог бренда Первый живой

Витамин C (аскорбиновая кислота или аскорбат) — один из наиболее тщательно исследованных витаминов за последние 50 лет. В прошлом веке было опубликовано более 65 000 исследований витамина C.  Многие ученые считают, что когда-то человеческий организм мог сам вырабатывать витамин C, однако утерял

Обманчивое сентябрьское солнце в полдень выхватывает из еще яркой, не успевшей пожелтеть зелени, огоньки ярко-красных фонариков шиповника. В детстве мы ловко чистили ягодки от волосков и орешков и ели сладкую мякоть. ...и это, пожалуй, единственный способ употребления шиповника, который сохраняет

Собрали для вас лучшие косметические новинки июня. Не устанем повторять: только потому, что сейчас летний сезон, это не значит, что вы должны

Вместе с экспертом узнаем, в каких продуктах его искать и как с ним не переборщить. Витамин С (аскорбиновая кислота) — это питательное вещество,