#восстановление

Считается, что появление седины — это признак старения, постепенного угасания организма. Многие связывают появление седых волос с безвозвратным поворотом от молодости к старости и первым предвестником множества связанных с этим проблем. Так ли это на самом деле? Ученый-трихолог Джо Чинкотта,

В мире, который так безжалостно и быстро движется вперед, остались еще руины древних цивилизаций, которые напоминают о прошлом. И хотя путешествовать и смотреть на места, которые были построены тысячи лет назад, познавательно и интересно, не всегда сразу удается понять (а иногда и вовсе не

В мире боевых видов спорта акцент часто делается на тяжелых тренировках, выносливости и психологической устойчивости. Однако критически важным, но часто недооцененным элементом является восстановление. Для спортсменов, занимающихся боевыми видами спорта, восстановление – это не только отдых; это