Эликсир молодости? Что такое коллаген и в каких продуктах он содержится
Коллаген входит в состав кожи, связок, сухожилий, хрящевой ткани и стенок сосудов. Именно он отвечает за плотность, эластичность и способность тканей выдерживать нагрузку. С возрастом собственный синтез коллагена постепенно снижается, поэтому появляются морщины, кожа теряет упругость, а суставы... Далее