На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#гимнастика для глаз

Упражнения Шишонина для великолепного зрения. Простой комплекс на 5 минут

Продолжаю собирать сокровищницу рекомендаций для улучшения здоровья глаз. В комментариях недавно посоветовали техники доктора Шишонина. Я начала изучать его упражнения, и мне понравилось: доступно, просто и действительно эффективно! Некоторые приемы мгновенный результат дают. Делюсь теперь и с
...Далее

5 простых упражнений для глаз и другие советы для снятия усталости

От очков вы не избавитесь, но пользу себе принесёте. Может ли гимнастика для глаз улучшить зрение Нет. Обещания забыть про очки не имеют ничего общего с реальностью. Дело в том, что упражнения могут действовать только на глазодвигательные мышцы, а проблема при самых распространённых диагнозах
...Далее

Комплекс полезных упражнений для глаз

При долгой работе за компьютером ваши глаза часто испытывают дискомфорт: сухость, усталость, покраснение. Снять напряжение и немного отдохнуть поможет простая гимнастика. Такая тренировка не займет много времени, поэтому ее можно выполнять, не покидая рабочее место. Swjournal раскроет подробности♥
...Далее

Визуально-оптический сеанс.

Видео сеанса   Все наши сеансы здесь - https://boosty.to/svatoslovo
...Далее

Картина дня

наверх