На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
В эфире программы «О самом главном» врач Александр Мясников и шеф-повар Глеб Астафьев оправдали картошку и назвали ее крайне полезным корнеплодом даже для худеющих. Все дело в размере и способе приготовления. Картофель на диете: калорийность разных блюд «Молодая картошка — она вообще не... Далее
Шеф-повар Глеб Астафьев и доктор Александр Мясников в программе «О самом главном» рассказали о пользе квашеной капусты и о том, как сделать ее без соли. Квашеная капуста — продукт ферментированный, он очень полезен для микробиоты кишечника, так же, как и кефир и другие кисломолочные продукты. Кроме... Далее
В эфире программы «О самом главном» врач Александр Мясников и шеф-повар Глеб Астафьев рассказали о пользе квашеной капусты. Они отметили, что такой продукт органично дополняет список ферментированной пищи, включающий, в том числе кефир. В ней есть много пользы для желудка, огромное количество... Далее
Праздничные дни зачастую сопровождаются обильными застольями и снижением физической активности. Это может привести к нежелательному набору веса, но есть несколько лайфхаков, которые позволят вернуться к привычному рациону без жестких ограничений, рассказала россиянам диетолог Анастасия Лебедева,... Далее
