Исследования показали, что 16% россиян постоянно сталкиваются с конфликтами в семье. Различные взгляды на жизнь, образ и стиль жизни, круг общения и финансовые вопросы могут вызывать напряжённые отношения в семье. Эти конфликты не только портят настроение, но и оказывают негативное влияние на

Когда речь заходит об употреблении продуктов, содержащих сахар, имеет значение способ включения сахара в пищу. Продукты без натуральных сахаров, но с промышленным добавлением сахара, например, кексы или газировка, воздействуют на организм иначе, чем продукты, содержащие сахар в природе, например,

Кто сказал, что десерт нужно пропускать? Существует ключ к тому, чтобы есть вкусные десерты и не разрушать своё здоровье, включая сон. Запаситесь закусками и другими ингредиентами с низким содержанием сахара, то есть того типа сахара, который добавляется в продукты во время приготовления или

Об этом сообщила журналистка Ксения Собчак Популярная российская поп-певица Глюкоза (наст. имя — Наталья Чистякова-Ионова) вместе с детьми и мужем

В межсезонье витамины нужны вашему организму так же, как и весной. Сезон дождей и инфекций – время для вкусной поддержки защитных сил организма. Сезонный источник витаминов – фрукты и ягоды, которых достаточно в конце лета. К сожалению, наесться ценными нутриентами впрок не получится, но зато с