#гнев

Нужно признать, что все мы имеем разную степень стрессоустойчивости. Кого-то раздражает скрип фломастера по бумаге, а кто-то совершенно спокойно может три часа подряд слушать, как соседи сверлят стену или снисходительно наблюдать разбросанные по всей комнате носки. Но есть то, что способно вывести

Иногда даже незначительные мелочи могут разозлить и испортить настроение на весь оставшийся день. И даже самые спокойные, уравновешенные люди не в силах с этим справиться.    

Гнев могут вызвать разные обстоятельства и ситуации: произнесенное слово, физическое воздействие, негативная информация… И тут важно помнить, что реакцию на случайные или кем-то спровоцированные события выбираете только вы. Чтобы реакция была максимально комфортной для психики — она должна быть