Гормональная йога — модное ответвление, направленное на улучшение женского здоровья. Полноценную практику лучше проводить с тренером, который знает все нюансы такой необычной терапии. Но начать знакомство с гормональной йогой можно и в домашних условиях — с легких асан, которые моментально улучшают

В январе к Антоновне пришел климакс. Поначалу никаких особых проблем это событие не принесло. Не было пресловутых приливов и отливов, потливости, учащенного сердцебиения, головных болей. Просто прекратились месячные и все: здравствуй, старость, я твоя! К врачу Антоновна не пошла, и так много

Вроде бы, вот они — сынуля или дочка. Еще недавно такие покладистые и ласковые… И вот — как с цепи сорвались. А виной всему — гормоны и бурный рост ребенка. Как пережить взросление?   Какие гормональные изменения в период переходного возраста могут повлиять на поведение и общее самочувствие

Чем, собственно, неприятен климакс? Казалось бы – прощай беспокойство по поводу нежелательной беременности, неудобство «критических дней» и… Да, пожалуй, и все. Как отодвинуть климакс, и почему это важно? Что на другой чаше весов? Гормональные изменения превращают тело в аналог недонастроенного