#гречка

Так и хотелось написать "греча", но я взял себя в руки)). Недавно было принято решение-обновить запасы тушенки, ну и получилось такое блюдо. Готовлю его нечасто, в основном в деревне или дома зимой. На жире из банок потушил лук, добавил помидоры. Тушенка попалась очень хорошая(теперь это-лотерея,

Польза гречки! ☺️

❗ Гречка имеет богатый и уникальный состав витаминов и минеральных веществ

🥣 В ее состав входят: клетчатка, калий, кальций, цинк, железо, фосфор, медь, витамины группы В, и ещё множество аминокислот

Полезные свойства гречки:

• Улучшает кровообращение

• Не содержит глютен

•

Если спросить у нашего человека, с какой кашей у него ассоциируется русская кухня, то в большинстве случаев назовут именно гречневую. На самом деле гречка, попав на Русь в незапамятные времена, стала настоящим национальным продуктом и больше нигде в мире так не почитается, как в России. Почему