На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#гулять

Новое лекарство — прогулка

Выделить время среди рабочей недели и решиться пойти в спортзал, добраться до него через половину города, потренироваться, затем потратить пару часов на ожидание в пробке, чтобы без сил вернуться домой… все это звучит, как самое бессмысленное будничное занятие. Но как же тогда поддерживать форму в
...Далее

Можно ли похудеть, если ходить пешком?

Да, вы можете похудеть, гуляя всего по полчаса в день, но для этого есть и определенные условия.  Если вы хотите похудеть, набраться энергии и подтянуть тело, но у вас нет времени или сил для выполнения интенсивных упражнений, то ходьба — отличное начало. И такой эффективный метод тренировок
...Далее

Весна — это такое время года, когда очень хорошо начинать что-то новое. Харуки #Мураками

stassadal ✔️А давайте , после карантина -все вместе отметим наступление весны! ... выйдем на улицу и будем гулять всю ночь ... Хотя так привык к самоизоляции -уйти далеко от дома не получится... А вы как думаете? #самоизоляция #сидимдома #1мая #гулять
...Далее

ФОТО: Осенний Петербург

Осенний Петербург, что может быть прекраснее? Многие туристы так завороженны центром города, мостами и музеями, что забывают о других красивых местах Петербурга. Осенью, засыпанный жёлтыми листьями аллеи ещё больше завораживают. А Елагин парк, его не посетить — нельзя. Как же не покормить белок и
...Далее

Картина дня

наверх