#депрессия

Способов бороться с депрессией огромное множество. Тренировки в спортзале, шопинг, усиленный рабочий график, встречи с друзьями или гастрономические изыски — каждый выбирает то, что помогает отвлечься от тяжелых мыслей. Майкл Лоффер (Michael Loffer) нашел свое лекарство от тоски — путешествия.

Семейные отношения Как оставаться вместе, избегая моделей поведения, которые приводят к душевной боли. Как психотерапевт по отношениям, я видел множество пар, стоящих на грани разрыва. Каждые отношения имеют свою уникальную динамику, но основные причины разрывов можно разделить на четыре основные

С глубокой древности известно, что в наших снах таятся ответы на многие вопросы. Если предсказания будущего через сны под большим вопросом, то оценить состояние здоровья таким способом вполне реально. Ученые не один год изучают взаимосвязь между снами и здоровьем человека, открывая при этом все