
Короткие интенсивные пробежки борются с паническими расстройствами
Диляра Аминова Автор статьи фото: фрипик Бразильские исследователи из университета Сан-Паулу продемонстрировали, что интервальная тренировка, сочетающая умеренные физические нагрузки и интенсивные пробежки, является более эффективным методом снижения частоты и интенсивности панических атак... Далее



