Какие продукты помогут справиться с хандрой
Об улучшающих эмоциональное состояние в осенне-зимний период продуктах рассказала врач-терапевт Зарема Тен. «Лосось, тунец, скумбрия и другие виды жирной рыбы богаты омега-3 жирными кислотами, которые играют важную роль в поддержании работы нервной системы. Исследования показывают, что омега-3
...Далее