
Четыре вида спорта, снижающих давление, и два, которые могут довести до инфаркта
Регулярные физнагрузки при гипертонии — обязательный пункт в рекомендациях кардиологов. Однако с выбором тренировок нужно быть очень осторожным. «Надо больше двигаться», — часто говорят терапевты гипертоникам. Но насколько больше и как двигаться, обычно не уточняют. А между тем есть конкретный... Далее



