#екатерина булгакова

Лудомания — серьёзное психическое расстройство, затрагивающее те же участки мозга, что и наркотическая зависимость, заявил нарколог-психиатр Антон Шестаков в интервью «Ленте.ру». Он отметил важность раннего выявления и лечения, так как семьи, обратившиеся за помощью в первые месяцы зависимости,

Психолог Ольга Даниленко, доцент кафедры теоретических основ социальной психологии факультета «Социальная психология» МГППУ, дала несколько советов, которые помогут пережить эмоциональный спад, характерный для периода смены сезонов. Учёные провели

Доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова рассказала, что для выработки привычки вставать по утрам с первого звонка будильника полезно вести дневник сна.

Доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова 1 марта рассказала «Известиям», как научиться вставать с первого звонка будильника. «Для начала примите решение вставать вовремя. Начать можно с дневника сна.