На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#елена желянина

Улучшат вкус и здоровье: какие специи и приправы подходят к мясу, рыбе и крупам

Набор специй на кухне из беспорядочных пакетиков можно превратить как в аптечку, так и в лабораторию. Грамотно подобранные пряности и приправы превращают невкусное блюдо во вкусное, а базовое — в функциональное. Всего пара щепоток позволит лучше переваривать пищу, усваивать белки и жиры,... Далее

Продлевает срок хранения? Нутрициолог объяснила пользу вакууматора

Раньше вакууматоры можно было увидеть только на ресторанных кухнях, это были дорогие и громоздкие гаджеты. Но теперь они подешевели, стали компактными и продаются на маркетплейсах. Елена Желянина, нутрициолог и специалист по активному долголетию, объяснила aif.ru, почему вакууматор — полезное... Далее

Эндокринолог Троицкая: после 35 лет метаболизм не замедляется

После 35 лет процессы похудения кажутся более сложными, но метаболизм никак на этот процесс не влияет. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-эндокринолог Ирина Троицкая. «Долгое время считалось, что после 35 лет организм начинает накапливать лишний вес из-за неизбежного замедления обмена веществ.... Далее

Эффективность арганового масла для красоты: правда или миф

Аргановое масло — жидкое золото родом из Марокко. Оно часто встречается в составах кремов, масок и средств для волос. Считается, что масло обладает увлажняющими свойствами, поэтому используется для производства средств, направленных на борьбу с сухостью, восстановлением волос и профилактику... Далее

Нутрициолог Желянина отметила пользу крапивы при снижении веса

Нутрициолог Елена Желянина поделилась информацией о пользе крапивы и одуванчиков для здоровья человека. Об этом сообщил aif.ru. По словам эксперта, включение зелени этих растений в рацион может способствовать похудению. «Если вы хотите мягко скорректировать вес, просто добавьте в каждый прием пищи... Далее
наверх