#здоровое питание

Оказывается, наладив свое питание и образ жизни, можно не только избавиться от лишнего веса, но и решить проблемы с ментальным здоровьем. Ученые определили связь между этими факторами и поделились простыми советами, которые помогут всегда держать себя в тонусе. Если вы часто испытываете тревогу,

В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева и офтальмолог Михаил Коновалов рассказали о пользе такого продукта, как пельмени.  Они отметили, первое, что надо помнить, это очень калорийный продукт. На 100 граммов пельменей с начинкой из мяса приходится 290 ккал, если внутри курица,

Многие замечают, что правила, предписываемые своим адептам разными религиями очень похожи на современные советы по сохранению здоровья, публикуемые в журналах и интернете. Это не совпадение — многие века до появления эффективной медицины именно религия была основным защитником человечества