здоровое питание - Медиаплатформа МирТесен

Мороженое, чипсы, попкорн: 6 «вредных» продуктов, которые на самом деле полезны

В последнее время в интернете все больше популяризируют здоровый образ жизни и правильное питание, называя фастфуд, газировку, сладости и прочие «вкусняшки» едва ли не смертельной отравой. Но так ли это на самом деле? Давайте разберемся, может ли «вредная» еда быть полезной для организма? ... Далее

Анна Белкина

Мёд при диабете: правда ли он полезнее сахара

Мёд называют природным сахаром и часто считают безопасной альтернативой обычному белому, особенно при метаболических нарушениях. Однако современная медицина считает, что такая замена бессмысленна. Разобрались, почему при диабете мёд тоже нужно ограничивать и когда он действительно может быть... Далее

Моя семья. Счастлив тот, кто счастлив у себя дома!

Мёд при диабете: правда ли он полезнее сахара

Мёд называют природным сахаром и часто считают безопасной альтернативой обычному белому, особенно при метаболических нарушениях. Однако современная медицина считает, что такая замена бессмысленна. Разобрались, почему при диабете мёд тоже нужно ограничивать и когда он действительно может быть... Далее

Анна Белкина

Кефир: 6 научных фактов о напитке, который поддерживает кишечник и обмен веществ

Кефир давно воспринимают как «что-то полезное для желудка». Современные исследования показывают: его влияние выходит далеко за пределы пищеварения. Разобрались, что говорит наука о связи кефира с микробиомом, иммунитетом и даже уровнем сахара в крови. В кефире более разнообразный набор... Далее

#здоровое питание

Мороженое, чипсы, попкорн: 6 «вредных» продуктов, которые на самом деле полезны

Мёд при диабете: правда ли он полезнее сахара

Мёд при диабете: правда ли он полезнее сахара

Кефир: 6 научных фактов о напитке, который поддерживает кишечник и обмен веществ