На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#здоровый образ жизни

Сердечная недостаточность: Причины, симптомы, диагностика и эффективное лечение

Михаил, 54 года, инженер. Не курит. По выходным – велосипед. На приём пришёл с жалобой… на усталость. «Доктор, я просто быстро выдыхаюсь. Может, давление?» Через два дня обследования в Тель-Авивском кардиоцентре у него обнаружили фракцию выброса 38% (норма – от 55%). Михаил был в шоке: «Но я же не... Далее

Возможно, это самый полезный фрукт, о котором вы могли до сих пор не знать

Первый раз я попробовал айву сырой – и чуть не выплюнул прямо за обеденным столом. Представьте: надкусываешь красивое жёлтое «яблоко», а во рту – скрипучая, вяжущая, кислая и невероятно твёрдая масса. «Да что в ней хорошего?» – подумал я. И выбросил. Спустя месяц случайно запекал курицу с овощами.... Далее

Какие жиры вызывают рак, а какие - подавляют: результаты нового исследования

Мы привыкли делить жиры на «плохие» и «хорошие». Оливковое масло - однозначно в лагере героев. Но новое исследование Йельского университета переворачивает всё с ног на голову. Учёные выяснили: этот компонент средиземноморской диеты может ускорять рост опухоли поджелудочной железы. Рассказываем,... Далее

Здоровый образ жизни способен предотвратить более половины случаев диабета второго типа в Великобритании

Анализ данных британского биобанка показал, что и генетический риск, и образ жизни независимо друг от друга влияют на вероятность развития диабета второго типа. Нездоровый образ жизни повышал шансы заболевания во всех группах генетического риска по сравнению со здоровым образом жизни. По данным... Далее

Мёд: панацея или просто вкусная сладость? Мнение израильских диетологов и новые данные науки

Действительно ли мёд лечит всё, что ему приписывают? Или мы просто очень хотим в это верить? Каждый раз, когда я открываю соцсети или читаю блоги о здоровье, вижу одно и то же: "Мёд лечит простуду", "Мёд убивает бактерии", "Мёд спасает от гастрита". Золотистый, тягучий, настоянный на травах или... Далее
наверх