На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#здоровье

Диетолог подчеркнул важность витаминов для репродуктивного здоровья женщин

Диетолог, к.м.н. Андрей Бобровский рассказал, какие продукты полезны для репродуктивного здоровья женщин. В беседе с «Радио 1» во вторник, 29 апреля, специалист отметил, что для женщин важна профилактика избыточного веса, а также водорастворимые витамины А, В, Е, С. Также требуются микроэлементы —
...Далее

Диеты бесполезны: почему вы никогда не похудеете, если будете плохо спать

Если человек не будет высыпаться — он будет толстеть. В этом случае уже не помогут даже низкокалорийные диеты. Об этом рассказал врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач РФ Роман Бузунов в беседе с aif.ru. Оказалось, что цикл сна и бодрствования напрямую влияет на обмен
...Далее

Определенные пропорции: как правильно питаться во время майских праздников

На майские праздники лучше всего готовить шашлык из растительного мяса или из красной рыбы. Об этом рассказала диетолог Нурия Дианова в беседе с 5-tv.ru. В это время россияне традиционно делают шашлыки и налегают на разные вкусности. В связи с этим многие задаются вопросом: возможно ли в этот
...Далее

Что такое «принцип зебры» и как он поможет при похмелье

Многие люди позволяют себе спиртные напитки только по праздникам и порой выпивают слишком много за вечер. Есть простой способ решить эту проблему. Алкоголь вредит здоровью в любых количествах — это факт, уже не раз доказанный наукой. Если вы все-таки решили не исключать спиртное из своей жизни
...Далее

Врачи рассказали, куда можно и нельзя ехать на отдых людям с разными заболеваниями

Куда поехать, чтобы провести отпуск без вреда для здоровья? Выбирая место для отдыха, многие выдвигают целый список критериев, которым должен соответствовать курорт. Помимо красивых пейзажей, отеля с высоким уровнем обслуживания и интересных экскурсий, эксперты призывают задумываться о
...Далее
наверх