На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#здоровье

10 идей для быстрого и полезного завтрака за 5 минут от фитнес-тренера Прокудиной

После ночного сна запасы энергии в организме минимальны, и завтрак помогает восстановить их. Полноценный прием пищи стимулирует уровень сахара в крови, а это важно для нормального функционирования мозга и мышц. После хорошего завтрака вы будете чувствовать себя более собранными, энергичными и
...Далее

Три типа головной боли, которые нельзя игнорировать всем людям старше 50 лет

Головная боль может быть вызвана множеством причин, и большинство из них для здоровья не опасны. Однако невролог Байбинг Чен предупреждает: есть три типа головной боли, которые игнорировать нельзя ни в коем случае. Дело в том, что именно эти виды недомогания могут указывать на аневризмы, инфекции и
...Далее

Джинсы и футболки — признак усталости: как по одежде понять, что вы за человек

Одежда — это показатель того, кто вы есть. Подсознательно вы раскрываетесь в том, что носите, и даете другим невербальный знак, что на самом деле себой представляете. Вы так передаете эмоции, личную историю, уровень культуры, даже воспоминания. Одежда — это скрытое послание. Парадокс, но то, что
...Далее

Поясница без боли: комплекс упражнений от доктора Шишонина (фото)

Боль в пояснице в большинстве случаев может мучить из-за мышечного спазма или проблем в мягких тканях. Редко, но такое состояние способны вызвать и серьезные заболевания. Это надо обязательно выяснить у врача. Но если вы хотите, чтобы боль в спине вас не беспокоила, то будьте активнее, не
...Далее

В Фонде Шампалимо обнаружили суперспособность иммунной системы защищать от диабета и рака

Когда речь заходит об иммунной системе, то первое, что приходит многим на ум, — это защитник организма, который первый вступает в борьбу с вирусами и опасными бактериями. Благодаря крепкому иммунитету ту же ОРВИ человек может перенести легко или вовсе не заболеть. Однако иммунная система может
...Далее

Картина дня

наверх