#злаковые

Иногда девушки в стремлении похудеть отказываются от таких полезных продуктов, как крупы, «потому что они полнят».  Но каши исключительно полезны для здоровья. И прежде всего из-за клетчатки, которая очищает желудочно-кишечный тракт, стимулирует его деятельность, выводит из организма холестерин и

Вы то, что вы едите, и это уже давно не банальная поговорка, а мотивация и реальное руководство к действию. И это актуально, если учитывать то, что опредленные продукты меняют запах вашего тела. 1. Красное мясо Научно доказано — запах, который вы чувствуете от вегетарианцев, заметно приятнее