На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#ирина грекова

Настройка судьбы: как войти в состояние потока и победить выгорание

Вы когда-нибудь чувствовали себя застрявшим в рутинной реальности? Когда вроде бы все понятно и объяснимо, но нет энергии на следующий шаг, нет движения вперед и желания что-то начинать. А потом вдруг происходит вспышка, и жизнь начинает играть яркими красками. Время как будто исчезает, и остается... Далее

«Безопасно и бережно»: как поговорить с ребенком о первой любви

Дети не рассказывают родителям о своей первой любви, потому что хотят сохранить личные границы. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала поведенческий терапевт, нейропсихолог, семейный консультант Елена Калашникова. По словам специалиста, если ребенок не хочет рассказывать родителям о своих... Далее

«Не звоночек, а набат»: психолог рассказала, как распознать токсичную дружбу

Вы не обязаны продолжать общение с другом, если оно доставляет вам дискомфорт. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, гештальт-терапевт Ирина Грекова. Как отметила специалист, настоящая дружба основана на помощи, уважении и заботе. Друг... Далее

Психолог Грекова объяснила, как избежать нервного срыва в пробке

Планирование бытовых задач поможет снизить стресс от внезапно возникшей автомобильной пробки. Такое мнение высказала NEWS.ru клинический психолог Ирина Грекова. По ее словам, в ситуации, когда время в пути резко увеличивается, полезно рассмотреть альтернативные варианты, например, завершить... Далее

наверх