На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

5 простых и действенных ударов в боксе

Вся внешняя шелуха цивилизованности в пиковой ситуации мигом слетает с человека. Встреча на темной улице с ребятами из спальника моментально преобразит интеллигентного музыковеда с тремя высшими образованиями в загнанного зверя, пытающегося понять, как выбраться из ловушки со всеми зубами, не отдав
...Далее

5 простых и действенных ударов из бокса

Вся внешняя шелуха цивилизованности в пиковой ситуации мигом слетает с человека. Встреча на темной улице с ребятами из спальника моментально преобразит интеллигентного музыковеда с тремя высшими образованиями в загнанного зверя, пытающегося понять, как выбраться из ловушки со всеми зубами, не отдав
...Далее

5 простых движений боксеров: можно выучить за 2 месяца

В отличие от других единоборств, бокс очень простой своими движениями. Конечно, они доводятся профи до автоматизма, вырабатывается скорость и так далее, но базовые удары от этого не становятся менее простыми. Тренеры говорят, что разучить базовую пятерку можно за пару месяцев.
...Далее

Удар в уличной драке: быстрый и эффективный

Уличная драка требует одного эффективного удара. Все остальное будет работать против вас. Тренер по Кудо поделился техникой, которая позволит разобраться с настойчивым оппонентом за короткий отрезок времени. Обычно на улицах оба соперника стараются достать до лица и, соотвественно, избежать
...Далее

5 самых простых и действенных ударов из бокса

Встреча на темной улице в один из вечеров моментально заставляет вспоминать, как выбраться из неприятной ситуации со всеми зубами, не отдав при этом случайным людям дорогой смартфон. Чтобы в подобной неприятной ситуации не остаться на положении беспомощной жертвы, можно начинать с азов. Например,
...Далее

Картина дня

наверх