#как похудеть

Операции для снижения веса - все "за" и "против" объективным взглядом Сегодня мы обсудим, может ли хирургическая операция стать тем самым чудом, которое избавит от лишнего веса, а также, почему в одних случаях она является необходимой мерой, а в других превращается в ловушку. Речь пойдет о

Стоит ли вам есть больше белка? Рецепты с высоким содержанием белка не являются чем-то новым, особенно для посетителей спортзалов и сторонников плотного завтрака, но за последние несколько лет они буквально взорвали социальные сети. Почему сейчас так много внимания уделяется белку? И

Узнаем у эксперта об особенностях и этапах их проведения. Современная косметология предлагает множество решений для сохранения молодости, коррекции недостатков кожи лица и улучшения контуров тела. Сейчас принято обращаться к врачам заранее, выбирая как профилактические, так и антивозрастные

Лучше быть толстым, чем ленивым: поразительный вывод нового исследования На протяжении десятилетий ожирение оставалось центральной темой в медицинских кругах, привлекая внимание к рискам, связанным с избыточной массой тела. Однако новое исследование, опубликованное в British Journal of Sports

Если в последние недели вы регулярно устраивали себе праздник живота, то результат на весах может неприятно удивить. Что делать, чтобы прийти в форму? О правилах снижения веса рассказывает руководитель лаборатории возрастной нутрициологии ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук