На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#калории

Тот самый овсяноблин

Это идеальная модель завтрака или обеда, горячее сытное блюдо с гармоничным сочетанием белков, жиров и углеводов и множеством вариантов приготовления. В начале дня нет случайных деталей: все они важны, все создают  уникальную, неповторимую атмосферу. Утро должно быть позитивным, энергетизирующим и

Далее

Как выглядят 100 калорий в порциях здоровой и полезной еды

Есть что-то приносящее необъяснимое удовлетворение в простой математике, которая отличает порядок от хаоса. И фотопроект Food Network является отличным примером — в 23 фотографиях, сделанных на хорошо освещенной мраморной столешнице, представлены 100-калорийные порции различных продуктов здорового

Далее

Ешь и худей: Топ-10 низкокалорийных продуктов с высоким содержанием белка

Уже ни для кого не секрет, что диеты работают лишь в 10% случаев, а после долгожданного похудения обычно наступает «срыв» с последующим поеданием вкусностей и набором веса. Любой опытный тренер или диетолог скажет вам: чтобы похудеть, не нужно сидеть на диете. Главное, соблюдать баланс белков,

Далее

14 примеров, когда американский фастфуд зашел слишком далеко

21 июля — необычный и даже провокационный день в календаре. Это День вредной еды, когда мы можем смело поразмышлять о своих кулинарных пристрастиях и простой радости чревоугодия. Но давайте заглянем за кулисы американского фастфуда и рассмотрим примеры, когда вредная еда перешла все границы

Далее

Проблемы кето диеты и их решение

В эпоху борьбы за красивую фигуру много внимания сосредоточено на поиске безопасных и эффективных способов предотвратить или остановить нездоровое увеличение веса. Одно из возможных решений — соблюдение режима питания с низким объемом углеводов, называемой кето диетой. Кето-диета — популярный метод

Далее

Картина дня

наверх