Остеопороз является распространенным заболеванием, распространенность которого увеличивается с возрастом, что часто проявляется множественными переломами, которые могут быть фатальными и влиять на продолжительность и качество жизни пациентов. Пациентам обычно советуют «остерегаться» переломов, но

Не секрет, что организму для полноценного функционирования нужны химические элементы в достаточном количестве. К числу полезных минералов относится кальций, который содержится, прежде всего, в костях и зубах любого человека. Остальная часть приходится на кровь, органы и ткани. Дефицит

Творог – относительно недорогой, хороший и легкоусвояемый источник белка. И его можно есть и при непереносимости молока, и при отказе от лактозы (причины аллергии), которой в нем очень мало. Очень многие отказываются от творога из-за того, что это молочный продукт. Но если есть его в умеренных

Здоровье зубы важно для общего состояния организма. Одни продукты способствуют отложению налета и развитию кариеса, другие помогают очистить зубы и укрепить эмаль. Питание необходимо для роста, развития и поддержания здоровья всех тканей полости рта. Многие говорят о важности того, что вы едите,

Садоводы-огородники, наблюдая пожелтение и поникание листьев, сразу заподозрит, что растению не хватает калия, а потому проводит дополнительные калиевые подкормки. Но действительно ли растению не хватает именно калия? И как отличить, в чём нуждаются растения — в калии или кальции? Симптомы очень