#кисломолочные продукты

Что в России любят многие, в Китае и Японии почти не найти, а в Англии считают молодым сыром? Это, конечно, творог — любимая еда спортсменов, людей, ведущих активный образ жизни, и многих других.  Смотрите на состав Если вы хотите получить максимум пользы от этого продукта, его нужно правильно

В магазинах наряду с обычным кефиром можно встретить такие напитки, как тан и айран. Что они из себя представляют, стоит ли их включать в рацион и кому? Не одно и то же «Тан и айран — это кисломолочные напитки. Они вырабатываются по схожей технологии, — рассказала aif.ru врач-диетолог, кандидат

Диетолог Ольга Кораблева рассказала о пользе творога для здоровья костей, печени, мышц, а также благотворном влиянии на сон и процесс похудения. По ее словам, содержащаяся в твороге аминокислота помогает организму справиться с бессонницей, тревожностью и депрессией. Кроме того в продукте

«Пейте, дети, молоко, будете здоровы!» Слова этой песенки известны всем. И действительно, молоко сопровождает нас с младенчества и до глубокой старости. В первую очередь это относится к коровьему молоку, потому что оно самое распространённое. А какое ещё бывает молоко? Люди доят ведь не только

globallookpress.com Сливочное масло Больше всего досталось именно этому продукту. Масло все время бьют. Сначала, чтобы собственно произвести этот продукт, потом бьют всякими бранными словами, чтобы народ этот продукт ни в коем случае не ел. А все потому, что сливочное масло жирное, а значит,