На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#консультация психолога

Внутреннее восприятие мира: почему мы все живем в разных реальностях

Мозг – не зеркало, а режиссер. Он не отражает мир, а создает его с нуля. Разбираемся, как наши личные кинотеатры в голове ежедневно рисуют 8 миллиардов разных реальностей и почему это ключ к свободе. Представь на минуту, что мир – это огромный, бесконечный поток данных: свет, звук, вибрации,... Далее

Новое открытие в лечении депрессии. Возможно причина не в дефиците серотонина. Что говорят психотерапевты Израиля?

Депрессия - не просто плохое настроение. Это тяжелое заболевание, которое ежегодно диагностируют у миллионов. Лечение часто превращается в мучительную лотерею: препараты подбирают месяцами, усиливая отчаяние. Ученые из Израиля совершили прорыв, который может навсегда изменить правила игры. Их... Далее

Что делать, когда кажется, что весь мир против тебя: 7 простых стратегий для выхода из внутреннего кризиса

Когда все валится из рук, важно не сдаться. Эти 7 стратегий помогут вам справиться со стрессом, тревогой и вернуть уверенность в завтрашнем дне. У каждого из нас бывают периоды, когда кажется, что жизнь идет под откос. Проблемы наваливаются одна за другой, а усталость, тревога и бессонные ночи... Далее

Какие черты личности указывают на склонность к изменам — рассказывает наука

Почему одни люди сохраняют верность, а другие нет? Ответ на этот вопрос волнует не только психологов, но и каждого, кто хотя бы раз сталкивался с предательством в отношениях. Новое исследование проливает свет на то, какие черты характера чаще всего связаны с неверностью, и почему стоит обращать... Далее

5 простых навыков, чтобы успокоить свою раздражительность

Моя семья обычно знает, когда я в плохом настроении, потому что я становлюсь резким в своих ответах. Они не видят, что происходит внутри меня — например, что я голоден, потому что у меня не было возможности нормально поесть за весь день. Или как неприятная мысль в глубине моего сознания терзает... Далее

наверх