На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#лишний вес

Никак не уходят последние килограммы? Ученые нашли неожиданную причину и это не еда

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Если я сяду на гречку, то через месяц буду как фотомодель»? Или, начиная понедельник с новой диетой, мысленно примеряете платье на два размера меньше? Многие из нас время от времени героически придерживаются определенных диет, но результаты у большинства... Далее

Атеросклероз и ожирение оказались расплатой за наше выживание

Каждое утро миллионы людей начинают с чашки кофе и таблетки от давления. Мы привыкли считать, что болеем из-за плохой экологии, стрессов или вредной еды. Но что, если настоящая причина кроется гораздо глубже - в тех механизмах, которые помогли нашим предкам не умереть от голода и инфекций тысячи... Далее

До и после — 30 примеров невероятного преображения при похудении

Лето уже не за горами, а почти за углом. Поэтому у многих людей может возникнуть желание скинуть пару килограммов, которые согревали зимой. К сожалению, похудеть не так легко, как хотелось бы. Более того, без правильной мотивации для многих это одна из самых сложных задач. Именно поэтому, заботясь... Далее

Суп или второе: что полезнее? Мифы о еде, в которые мы верим с детства

Мы выросли с этой мантрой: «Ешь суп, а то желудок испортишь!». Наваристый борщ, куриная лапша или сытный рассольник были обязательным ритуалом обеда, залогом богатырского здоровья и защиты от всех болезней желудка. Но так ли это на самом деле? Действительно ли жидкое «первое» имеет неоспоримое... Далее

"Оземпик": Золотая пуля для похудения или тихий убийца?

Представьте: вы можете сбросить 7 килограммов за три недели, продолжая есть все, что хотите, и не изнуряя себя в спортзале. Звучит как фантастика или реклама очередного «развода». Но именно такой эффект приписывают препарату, который в последние пару лет стал главной тайной (уже не тайной)... Далее

наверх