Что такое медитация випассана?
Медитация випассана — это древняя техника осознанности, направленная на глубокое понимание своей внутренней природы. Название «випассана» переводится с пали как «видеть вещи такими, какие они есть». Эта практика возникла более 2500 лет назад и считается одной из самых старых форм медитации,
...Далее