#медицинский университет нинся, китай

Утром организм переходит из состояния сна в фазу активной работы – в это время важно не перегружать поджелудочную железу, поэтому следует внимательно относиться к набору продуктов для завтрака. В хорошем, полноценном первом приеме пищи не должно быть много сахара, фруктов, также вредно пить кофе на

Завтрак должен состоять из правильного набора продуктов – в этом случае он поможет организму сохранить заряд бодрости и энергичности на протяжении всего дня, а также защитит от резких скачков сахара в крови, рассказала RT врач-эксперт лаборатории "Гемотест" Екатерина Кашух. По словам специалиста,

Большинство (70%) россиян никогда не пропускают завтрак. Это показал опрос kp.ru, проведенный на фоне открытия ученых об опасности отказа от первого приема пищи. В нем приняли участие 4,1 тыс. человек. Эта часть опрошенных заявила, что обязательно едят утром, даже если они куда-то торопятся или

Исследователи из Медицинского университета Нинся (Китай) установили, что регулярный пропуск завтрака статистически связан с повышением вероятности развития метаболического синдрома. Результаты метаанализа опубликованы в научном журнале Nutrients. Метаболический синдром представляет собой комплекс

Ученые из Медицинского университета Нинся в Китае выяснили, что регулярный пропуск завтрака связан с повышением риска развития метаболического синдрома. Эксперты сделали этот вывод на основе анализа данных из девяти исследований, включавших десятки тысяч участников. Результаты опубликованы