#месячные

Боль и спазмы — частые спутники менструации. Этот дискомфорт может быть слабо выраженным, но может мешать работе и спокойно заниматься повседневными делами. И он делает критические дни невыносимыми. Месячные часто сопровождаются неприятными ощущениями в области живота и поясницы, но это не повод

Каждый из вас хотя бы раз слышал о так называемом предменструальном синдроме (сокращенно — ПМС), когда сладкие кошечки превращаются в злобных пантер. А игривые тигрицы исчезают и их место занимают гадюки, которые стараются ужалить партнера как можно больнее. Что касается тревоги и голода, то это

Обычно женский месячный цикл сопровождается целым рядом ощущений, которые часто начинаются еще до него самого. ПМС обычно приводит к целому ряду нежелательных эмоций и ощущений, которые сопровождаются перепадами настроения. Часто возникают мышечные судороги, головные боли, усталость или тошнота,

Существование любого живого существа на Земле подчиняется сложным ритмам, которые зависят от множества причин — смены дня и ночи, лунных фаз, смены сезонов и прочего. Женщины ощущают эту ритмичность особенно ярко: начиная с подростковых лет и заканчивая бальзаковским возрастом, для них их месячный