#минералы

Восточная каша на вашем столе

Сегодня многие рестораны включают в меню блюда из малоизвестных продуктов, например, из модных и необычных круп. И в их числе есть и булгур. Хотя в мире он известен не одно тысячелетие, в России он появился не так давно и уже успел завоевать почет и уважение у диетологов, вегетарианцев и тех, кто

Далее

Почему французские женщины остаются стройными?

Вопреки круассанам, багетам, десертам, вину, жирному мясу и одержимостью сливочным маслом, француженки остаются в числе самых стройных в мире! Как им это удается? И это не миф! Существует даже понятие «Французский парадокс» — индекс массы тела французов заметно ниже, чем у других наций, несмотря на

Далее

Легкие салаты с первой зеленью

Руккола или итальянский одуванчик — известное средиземноморское растение, используемое в кулинарии еще с древних времен. Несмотря на необычное название и огромную в Европе, его часто можно встретить и на наших столах. Эта трава считается отличным афродизиаком. У нее горький и острый вкус, потому

Далее

Как убрать первые знаки старения?

Современная эстетическая хирургия способна на всё, даже дать молодости второй шанс! Конечно, не стареть с годами можно, только если вовремя обратиться к квалифицированному специалисту. Какие операции помогут остановить процесс старения рассказал Swjournal.ru  1. Блефаропластика Коррекция век

Далее

Как чувствовать себя лучше при аллергии

Поллинозом, а также сенной лихорадкой, называют аллергическую реакцию, возникающую в период цветения растений. Среди симптомов этого заболевания – чихание, слезотечение, заложенность носа, насморк, головные боли, зуд и першение в горле, общая слабость. Так организм реагирует на встречу с

Далее

Пить или не пить коллаген?

Пищевые добавки, поддерживающие ваше здоровье, молодость и красоту кожи, уже довольно давно и успешно используются женщинами во всем мире, но много и тех, кто сомневаются в их эффективности. Например, с возрастом все более привлекательной становится идея использования пищевых добавок для борьбы

Далее

Рецепты под ваш характер

Покупать продукты, готовить завтраки, обеды и ужины, ловко расправляться со сковородкой, кастрюлями и кухонным комбайном может казаться утомительным, но это лучший и здоровый способ правильно питаться и вам, и вашим близким. Те, кто проводит часть выходных у плиты, готовя еду на неделю и

Далее

Какие бобы дадут вам много сил?

Вы ищете здоровую, вкусную и богатую белком закуску, которая зарядит вас на весь день? Любая арахисовая паста чрезвычайно полезна – она содержит много протеина, ненасыщенные полезные жиры, минералы и витамины.  Она может выступать в качестве источника белка в том числе для тех, кому необходимо

Далее

Картина дня

наверх