
«Базовый минимум»: почему редкие интенсивные тренировки опаснее регулярных
Регулярная физическая активность, равномерно распределенная по дням недели, является более безопасной и эффективной для здоровья, чем редкие, но интенсивыне тренировки. Об этом сообщила порталу Газета.ру руководитель отдела клинической геронтологии Российского геронтологического научно-клинического
...Далее


