#молодость

Поколение наших родителей, бабушек и дедушек часто жили в идеализированном мире, где работа мечты была главной целью и смыслом существования. Хорошо учись в школе, поступи в университет получи профессию и устройся на завод, где для тебя уже готово место. А если повезет, то быть может взлетишь

Он тратит миллионы на то, чтобы «остановить старение», и стал символом биохакинга нового поколения. Брайан Джонсон превратил заботу о теле в науку и поделился простым планом, как улучшить самочувствие и вернуть уверенность — всего за 7 шагов.  

Современные косметологи приходят к выводу, что избыток косметики часто вредит коже больше, чем помогает. На смену многоступенчатым ритуалам приходит осознанный минимализм — продуманный уход с меньшим количеством средств, но без потери эффективности. Вместо многоэтапного очищения с мицеляркой,

Здоровье — это, без сомнения, фундамент, на котором строится наша красота и ощущение молодости, особенно для женщин. Чтобы сохранить жизненные силы, сияющую кожу и крепкие волосы на долгие годы, крайне важно уделять пристальное внимание тому, что мы едим каждый день. Именно через пищу наш организм

Представь, что в твоем теле есть невидимый дирижер, который управляет целым оркестром твоей красоты, энергии и настроения, — это наши гормоны. Именно они регулируют каждый процесс, влияющий на то, как ты выглядишь и как себя чувствуешь каждый день, от упругости кожи до блеска глаз и общего