Можно ли есть на ночь: что нужно знать о еде перед сном и какие блюда разрешены?
Современный ритм жизни — вечная гонка, где рабочие дедлайны, пробки, встречи, домашние дела… Кто успевает нормально поесть днём?
Так многие оказываются на кухне только поздно вечером, гадая: «Можно ли это съесть на ночь и как это отразится на здоровье?».
Есть на ночь или не есть — вопрос, который
...Далее