На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#обезвоживание

Обезвоживание: чем грозит и как решить проблему

Хроническое обезвоживание может стать причиной проблем со здоровьем. Мы с удовольствием пьем в течение дня чай, кофе и другие напитки, считая, что таким образом пополняем недостаток жидкости в организме. На самом деле проблема обезвоживания решается другим путем. Хроническое обезвоживание низкой
...Далее

Где в нашем организме прячется вода и еще 4 вопроса нефрологу

Врач-нефролог клиники Фомина Швецов Михаил Юрьевич рассказал нам, сколько и какой воды нам надо для жизни, и ответил на самые важные вопросы о водном балансе человека.  1. Где в нашем теле прячется вода? Наше тело на 60% состоит из воды (для человека весом 70 кг это 42 литра), которая
...Далее

Пейте теплую воду! Вот ее неожиданные преимущества

Употребление именно теплой воды может оказывать разностороннее воздействие на организм: Стимуляция пищеварения: Теплая вода, попадая в желудок, стимулирует работу пищеварительных ферментов, что улучшает процесс пищеварения. Это помогает расщеплению пищи на более мелкие компоненты и улучшает
...Далее

Как справиться с головной болью без лекарств?

Простые советы из личного опыта «Голова болит», — такое приходится часто слышать от людей. Кто его знает, от чего болит эта голова? Но уж если болит, то не всегда разберешься в характере боли и непросто показать пальцем место ее локации. Каждый из нас не раз сталкивался с этой неприятностью, но
...Далее

Как избежать обезвоживания зимой

Возможно, вы не задыхаетесь и не потеете во время зимних тренировок, но всё равно важно обращать внимание на то, сколько жидкости вы потребляете. Вот как распознать и избежать обезвоживания зимой. Тело человека примерно на две трети состоит из воды, а когда её уровень снижается всего на
...Далее

Картина дня

наверх