#ольга яблокова

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рекомендовала россиянам не превышать дневную норму потребления мандаринов, чтобы не навредить здоровью, сообщает РИА Новости. По словам специалиста, оптимальное количество составляет 200-250 граммов в день. Такая дозировка

Зампред комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Александр Аксененко сообщил РИА Новости, что за незаконную торговлю новогодними товарами из автомобилей во дворах, в том числе елками, мандаринами и красной икрой, грозит штраф. Граждане могут получить от 2,5 до 5 тысяч рублей, ИП и должностные лица

Нутрициолог Ольга Яблокова назвала традиционный новогодний салат оливье одним из самых тяжелых и калорийных блюд и раскрыла способы сделать его полезнее, сообщает "ФедералПресс". Специалист отметила, что само сочетание ингредиентов этого салат делает его очень

МОСКВА, 10 декабря, ФедералПресс. Новогодний стол сложно представить без оливье - этот салат прочно вошел в праздничное меню и зачастую воспринимается как безусловный атрибут торжества. Между тем, в классическом домашнем исполнении, оливье нередко становится одним из самых тяжелых и калорийных блюд

Главное преимущество этой тренировки — доступность. Она не требует оборудования и подходит для любой квартиры, повышает частоту сердечных сокращений, ускоряет обмен веществ, укрепляет дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Она вам понравится. Все помнят строчку из песни Высоцкого: «Не страшны