На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
Есть ортодоксальные адепты сна на жестком матрасе или вообще без него, а еще и без подушки. Они уверяют, что это намного полезнее, чем спать по-старинке — на обычной кровати со спальными принадлежностями. Но стоит ли отказываться от любимой подушки ради здоровья, тем более, что во сне, по... Далее
Этот напиток, популярный в аюрведе, не зря называют «золотым молоком». Считается, что он поддерживает иммунитет, помогает пищеварению и нервной системе, а также улучшает сон. Целебный эффект «золотому молоку» придает прежде всего куркума — ярко-золотистая восточная специя, известная своим богатым... Далее
Регулярную ревизию надо проводить не только в холодильнике или аптечке. Спальные принадлежности тоже важно периодически менять, ведь от них зависит ваш сон и в конечном итоге — настроение и самочувствие. Про то, что постельное белье рекомендуется менять раз в неделю, слышали многие. Однако одеяла... Далее
Есть два типа людей: одни любят кофе, другие — чай. Несмотря на массу плюсов этих двух самых популярных горячих напитков, у них, конечно, есть и минусы. Появляются они обычно, если забыть о мере. Вы когда-нибудь задумывались о том, что от обычного чая может возникнуть зависимость? А это так. И... Далее
Из-за изнуряющей жары китайцы вспомнили о древнем способе охлаждения, который помогает им ночью нормально спать. Говорят, что он и сегодня хорошо справляется с этой задачей. Из-за палящего солнца в Китае стала популярной традиция спать, обнявшись с гигантской зимней дыней. Продолговатый плод... Далее
