Под тенью этого дерева человек тысячелетиями прятался от жары, гроз и ураганов, люди собирали его плоды и использовали их для поддержания своей красоты, здоровья и силы. Этот орех стал символом защиты и безопасности, и не без причины. Так же, как он бережет внутреннюю часть плода крепкой

Грецкие орехи действительно очень полезны для вашего здоровья, и возможно, их ценность для человеческого организма даже значительнее в сравнении с другими плодами. Они насыщены и даже перенасыщены полезными витаминами, жирами и минералами! Swjournal расскажет, почему вам нужно обратить внимание

Утро, начатое с такого вкусного продукта, подарит организму нужную энергию и обеспечит его полезными микроэлементами. Наверное, каждый из нас хоть раз задумывался о самостоятельном приготовлении масла. Но что, если сделать этот продукт не из молока, а из других ингредиентов? К примеру, из

белый перец – по вкусу горчица - столовая ложка грецкий орех - 6 очищенных ядер   Читать далее »

Сладкая намазка из поджаренного арахиса очень просто готовится в домашних условиях.   Ингредиенты очищенный сырой арахис2 стакана соль1/2 ч.л. подсолнечное масло1-2 ст.л. мед или сахарная пудра1-2 ст.л. По желанию можно добавить: какао-порошок1-2 ст.л. молотую корицу1-2 ч.л. нутеллу1-2