
Если тревога постепенно захватывает вашу жизнь: как мозг закрепляет страх и что с этим делать
Страх многолик. Его вызывает боязнь тяжело заболеть, авиаперелеты или опасения стать героем неловкой ситуации. А иногда тревога накатывает без видимой причины, и это пугает сильнее. Человек начинает подстраивать жизнь: избегает мест, где может стать неспокойно, заранее просчитывает риски.... Далее



